ဗဟုသုတများ

ဆံေကသာ ကို ၁၀ ရက္အတြင္း ျပန္လည္သန္စြမ္းေစမယ့္ နည္းလမ္း ေလးေတြ ဆံကေသာ ဆိုတာ ကျွန်မတို့ မိန်းကလေး ရဲ့ ဒုတိမျက်နှာပါပဲ။အလှအပဆိုရာမှာ ဆံကေသာ ၏ကောင်းခြင်းကို မေ့ထားလို့ရမယ်မထင်ပါဘူး။ကျွန်မတို့ရဲ့ ဆံသား တွေဟာ ကိုယ်နေ့စဉ်ထိတွေ့နေရတဲ့ ဓာတုပစ္စည်းတွေကြောင့် ကြမ်းတမ်းပျက်စီးနေတာ လူတိုင်းအသိပါပဲ။ဆံကေသာကို ၁၀ ရက်အတွင်း ပြန်လည်သန်စွမ်းစေမယ့် […]

ကိုယ့်ဆံပင် ပုံစံအလိုက် ဆံသားကို အကောင်းဆုံး ထိန်းသိမ်းနိုင်မယ့် နည်းလမ်းလေးတွေ ကိုယ့်ရဲ့ဆံပင်ပုံစံ အဖြောင့်၊ အကောင့်နဲ့ လိုင်းတွန့်ပုံစံလေးတွေကိုလိုက်ပြီး ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုလေးကို လုပ်ပေးသင့်ပါတယ်နော်လူတော်တော်များများက ဆံပင်အကောက်ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ အဖြောင့်ပဲဖြစ်ဖြစ် ထိန်းသိမ်းမှုပုံစံတစ်မျိုးတည်းကိုပဲ လုပ်တတ်ကြပါတယ်နော်။တကယ်တော့ ကိုယ့်ရဲ့ဆံပင်သားကိုလိုက်ပြီး ခုလိုမျိုး မတူညီတဲ့ ထိန်းသိမ်းမှုလေးတွေ လုပ်ပေးသင့်ပါတယ်။ အဖြောင့် ဆံပင်ဖြောင့် ထားတဲ့သူတွေနဲ့ ဆံပင်အဖြောင့်ပိုင် […]

အလွပ်က္ေစတဲ့ ခ်ိဳင္းေမႊး ေတြကို မႏႈတ္ခ်င္ မရိတ္ခ်င္ဘူးဆိုရင္ ဒီနည္းေလးအေကာင္းဆုံးပါ ခ်ိဳင္းေမႊးကိုဘယ္လိုရွင္းၾကပါသလဲ။ ရိတ္တာလား၊ ႏုတ္တာလား။ရိတ္ရင္ခ်ိဳင္းေမႊးပိုထူလာၿပီး ႏုတ္ရင္လည္း အေရျပားထိခိုက္လို႔ ခ်ိဳင္းသားပ်က္ဆီးပါတယ္။အဲဒီအတြက္ ဘယ္လိုနည္းလမ္းကိုသံုးမလဲလို႔ စဥ္းစားမိရင္ စာဖတ္သူေတြအတြက္ နည္းလမ္းေကာင္း ၃ သြယ္ကိုတင္ဆက္ေပးသြားမယ္ေနာ္။ နည္းလမ္း ၁ ႏြားႏို႔ စားပြဲတင္ဇြန္း ၂ ဇြန္း နႏြင္းမႈန္႔ […]

သင့္ မ်က္ႏွာ မွာ ေခြၽးေပါက္ ေတြရွိပါသလား ဒီနည္းလမ္းေလး နဲ႔ ေျဖရွင္းၾကည့္ပါ ေခြၽးေပါက္ လိုမ်ိဳး အေပါက္ေတြရွိေနရင္…မ်က္ႏွာျပင္ တဝိုက္မွာ ေခြၽးေပါက္ လိုမ်ိဳး အေပါက္ေတြရွိေနၿပီး မ်က္ႏွာအသားအေရ မညီမညာျဖစ္ေနလို႔ စိတ္ညစ္ေနရတယ္ဆိုရင္ မ်က္ႏွာက အေပါက္ေတြကို လက္ျပတာ့တာ ႏႈတ္ဆက္ဖို႔ လိုပါၿပီ။ လြယ္ကူတဲ့ နည္းလမ္းတဲ့ […]

ရင္သားတြဲက်ျခင္းကို တင္းရင္းေအာင္ ျပန္လည္ ျပဳျပင္ေပးနိုင္တဲ့ အေကာင္းဆံုးနည္းလမ္း ၂မိ်ဳး ရင်သားတွဲတာ ၊ နှစ်ဖက်မညီတာဟာ အိမ်ထောင်သည် ၊ ကလေးအမေတွေမှဖြစ်လေ့ရှိတာမဟုတ်ပါဘူး ။ နေထိုင်စားသောက်ပုံမှားယွင်းမှုတွေကြောင့်လည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ် ။ ဒီလို ရင်သားတွဲကျမှုအတွက် ထိရောက်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းနည်းနဲ့ အိမ်တွင်းနည်းလမ်းလေးကို ဖော်ပြပေးချင်ပါတယ် ။ ပထမဆုံး အိမ်တွင်း […]

ႏႈတ္ခမ္းနီဆိုးတဲ့အခါ မိန္းကေလးေတြ ျပဳလုပ္တတ္ေလ့ရွိတဲ့ အမွားမ်ား မိန်းကလေးတိုင်းကတော့ နှုတ်ခမ်းနီဆိုးကြမှာပါပဲ။ အခုနောက်ပိုင်းမှာတော့ Matte Lipstick တွေက အရမ်းခေတ်စားလာပါတယ်။ သူကဆိုးလိုက်တာနဲ့ ခြောက်သွားတော့ နှုတ်ခမ်းသားခြောက်သွေ့တာတွေ အဖတ်လှန်တာတွေဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် နှုတ်ခမ်းနီဆိုးတဲ့အခါမှာလည်း လှပသေသပ်အောင်ဆိုးတတ်ဖို့က လိုပါသေးတယ်။ ဒါကြောင့် ပျိုမေတို့နှုတ်ခမ်းနီဆိုးတဲ့အခါမှာ ပြုလုပ်မိနေတဲ့အမှားလေးတွေကို ပြင်ဆင်နိုင်မယ့်နည်းလမ်း (၅) ခုကို […]

အသားအေရ အမ်ိဳးမ်ိဳးအတြက္ ရွားေစာင္းလက္ပပ္ေပါင္းတင္နည္းမ်ား ၁။ ေတာက္ပေသာ အသားအေရ အတြက္ ရွားေစာင္း လက္ပပ္ ဂ်ယ္လီ၊ အုန္းဆီ နဲ႔ပ်ားရည္ တို ႔ကိုေရာေမႊၿပီး သန႔္စင္ၿပီ းသားမ်က္ႏွာ ေပၚတြင္ လူးပါ။ မိနစ္၂၀ထားၿပီး မွေရေဆးပါ ။ ၂။ ေျခာက္ေသြ႕ေသာ အသားအေ ရအတြက္ […]

ငွေကုန်ကြေးကျ မများစေပဲ လွယ်လင့်တကူ ဝယ်လို့ရတဲ့ ကန်စွန်းရွက်ဖြင့် အလှအပ ထိန်းသိမ်းနည်း ကန္စြန္း႐ြက္ဟာ က်န္းမာေရးအတြက္ ဘက္ေပါင္းစုံမွ အေထာက္အကူျဖစ္ေစ႐ုံသာမက၊ အသားအရည္ကို ေကာင္းမြန္သန္႔ရွင္း ေစလို႔ ပ်ိဳပ်ိဳေမတို႔ အတြက္အေကာင္းဆုံးအေဖာ္ မြန္ပါဘဲ (က) ဝက္ၿခံစို၊ ဝက္ၿခံေျခာက္၊ ဝက္ၿခံပုန္း၊ တင္းတိပ္၊ အမည္းစက္ မ်ားႏွင့္ မ်က္ႏွာအသားအေရ […]

ခ်ိဳင္း၊ ေပါင္ၿခံနဲ႔ ဒူးမည္းေနတာေတြကို ျဖဴဝင္းသြားေစမယ့္နည္းလမ္း (၅) မ်ိဳး ခႏၶာကိုယ္ရဲ့ အစိတ္အပိုင္းေတြ ျဖစ္တဲ့ ခ်ိဳင္း ၊ ဂုတ္ ၊ ေပါင္ၿခံ ၊ ဒူး ၊ တံေတာင္ဆစ္ ေတြဟာတျခား အစိတ္အပိုင္းေတြ နဲ႔ ယွဥ္ရင္ မည္းေနတတ္ပါတယ္ ။ ဒီလို […]

အသားျဖဴလိုသူေတြအတြက္ (၇) ရက္အတြင္း အထိေရာက္ဆုံး နည္းလမ္းမ်ား မိန္းကေလး ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကေတာ့ အသားျဖဴခ်င္ၾကမွာပါ။ မိန္းေလးေတြဟာ သူတို႔အသားေရကို တန္ဖိုးထားၾကၿပီး၊ ျဖစ္ႏိုင္သမွ် ျပစ္မ်ိဳးမွဲ႔မထင္ ေနလိုၾကပါတယ္။ အခု D Nae Khit ကေန ေဖာ္ျပေပးခ်င္တာကေတာ့ ပ်ိဳေမေတြအတြက္ (၇)ရက္အတြင္း အသားျဖဴေစမယ့္ နည္းလမ္းေတြကို မွ်ေဝေပးခ်င္ပါတယ္။ […]