ဆံပင္ကို အံ့မခန္း အရွည္ျမန္လာေစမယ့္ လူသိနည္းလၽွို႔ဝွက္ခ်က္ (၅) မ်ိဳး

ဆံပင္ကို အံ့မခန္း အရွည္ျမန္လာေစမယ့္ လူသိနည္းလၽွို႔ဝွက္ခ်က္ (၅) မ်ိဳး

ဆံပင္အရွည္ျမန္ခ်င္တာ မိန္းကေလးတိုင္းလိုလိုရဲ့ ဆႏၵျဖစ္ပါတယ္။ဆံပင္ဟာ အေရာင္ဆိုးတာ မ်ားလို႔ပဲျဖစ္ျဖစ္၊ေကာက္ေဆးေျဖာင့္ေဆးေတြ ထိလို႔ပဲျဖစ္ျဖစ္၊အရွည္ေႏွးတာ၊ မရွည္ေတာ့တာေတြ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ဒါေၾကာင့္ ဒီေန႔မွာ ဆံပင္အရွည္ျမန္ေစမယ့္လၽွို႔ဝွက္ခ်က္ေလးေတြကိုေဝမၽွေပးလိုက္ပါတယ္။

(၁) BIOTIN ေဆးျပား

ေဆးျပားေလးေတြကို အမႈန႔္ျဖစ္ေအာင္ ႀကိတ္ေခ်လိုက္ၿပီး ဆီႏွင့္ေရာလိုက္ပါ။
သင့္ရဲ့ဦးေရျပားကို ႏွိပ္နယ္ေပးၿပီး တစ္ညလုံးႏွပ္ထားလိုက္ပါ ေနာက္ေန႔မနက္မွာ ပုံမွန္အတိုင္း ေခါင္းေလၽွာ္ေပးလိုက္ပါ။
ပုံမွန္ျပဳလုပ္ေပးျခင္းျဖင့္ အံမခန္းအရွည္ျမန္လာတာကိုေတြ႕ျမင္ရမွာျဖစ္ပါတယ္။

(၂) ပန္းသီးရွာလကာ

ေခါင္းကို ပုံမွန္ေလၽွာ္ေနက်အတိုင္းေလၽွာ္ၿပီး ေရေသခ်ာေဆးလိုက္ပါ။အဆုံးသတ္မွာ ပန္းသီးရွာလကာကိုေရနဲ႔ေရာၿပီး ဆံပင္ကိုေလာင္းကာ ေရေျခာက္ေအာင္ သုတ္လိုက္ပါ။ဒီနည္းလမ္းဟာ ဆံပင္အရွည္ ျမန္႐ုံသာမကပဲ ဆံပင္ကို အထူးက်န္းမာ သန္စြမ္းေစပါတယ္။

(၃) ပ်ားရည္
ေခါင္းေလၽွာ္တိုင္း ေခါင္းေလၽွာ္ရည္ထဲကို ပ်ားရည္အနည္းငယ္ ထည့္ကာ ေလၽွာ္ေပးျခင္းျဖင့္
ဆံပင္ကို သန္စြမ္းက်န္းမာလာေစၿပီး အံ့မခန္းအရွည္ ျမန္လာေစမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

(၄) မုႏႅာဥနီ

မုန္လာဥနီကို ႀကိတ္ၿပီး အရည္ညႇစ္လိုက္ပါ။ ရလာတဲ့ အရည္ကို ဆံပင္နဲ႔ ဦးေရျပားမွာ လိမ္းၿပီးတစ္နာရီအၾကာမွာေခါင္းေလၽွာ္ေပးျခင္းျဖင့္ သန္စြမ္းက်မ္းမာတဲ့ ဆံေကသာကို ရရွိေစမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

(၅) ရွားေစာင္းလက္ပပ္

ရွားေစာင္းလက္ပပ္အႏွစ္ကို ဦးေရျပားနဲ႔ ဆံပင္အႏွံ့ လိမ္းၿပီး တစ္နာရီေလာက္ႏွ ပ္ထားလိုက္ပါ။တစ္နာရီျပည့္သြားၿပီဆိုရင္ေတာ့ေခါင္းေလၽွာ္ရည္ အေပ်ာ့စားေလးနဲ႔ ေဆးေၾကာေပးလိုက္ပါ။ပုံမွန္ေလး ျပဳလုပ္ေပးျခင္းျဖင့္ သန္စြမ္းက်န္းမာတဲ့ဆံေကသာကို ရရွိမွာျဖစ္ပါတယ္။
Credit

ဆံပင်ကို အံ့မခန်း အရှည်မြန်လာစေမယ့် လူသိနည်းလျှို့ဝှက်ချက် (၅) မျိုး

ဆံပင်အရှည်မြန်ချင်တာ မိန်းကလေးတိုင်းလိုလိုရဲ့ ဆန္ဒဖြစ်ပါတယ်။ဆံပင်ဟာ အရောင်ဆိုးတာ များလို့ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ကောက်ဆေးဖြောင့်ဆေးတွေ ထိလို့ပဲဖြစ်ဖြစ်၊အရှည်နှေးတာ၊ မရှည်တော့တာတွေ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ဒါကြောင့် ဒီနေ့မှာ ဆံပင်အရှည်မြန်စေမယ့်လျှို့ဝှက်ချက်လေးတွေကိုဝေမျှပေးလိုက်ပါတယ်။

(၁) BIOTIN ဆေးပြား

ဆေးပြားလေးတွေကို အမှုန့်ဖြစ်အောင် ကြိတ်ချေလိုက်ပြီး ဆီနှင့်ရောလိုက်ပါ။
သင့်ရဲ့ဦးရေပြားကို နှိပ်နယ်ပေးပြီး တစ်ညလုံးနှပ်ထားလိုက်ပါ နောက်နေ့မနက်မှာ ပုံမှန်အတိုင်း ခေါင်းလျှော်ပေးလိုက်ပါ။
ပုံမှန်ပြုလုပ်ပေးခြင်းဖြင့် အံမခန်းအရှည်မြန်လာတာကိုတွေ့မြင်ရမှာဖြစ်ပါတယ်။

(၂) ပန်းသီးရှာလကာ

ခေါင်းကို ပုံမှန်လျှော်နေကျအတိုင်းလျှော်ပြီး ရေသေချာဆေးလိုက်ပါ။အဆုံးသတ်မှာ ပန်းသီးရှာလကာကိုရေနဲ့ရောပြီး ဆံပင်ကိုလောင်းကာ ရေခြောက်အောင် သုတ်လိုက်ပါ။ဒီနည်းလမ်းဟာ ဆံပင်အရှည် မြန်ရုံသာမကပဲ ဆံပင်ကို အထူးကျန်းမာ သန်စွမ်းစေပါတယ်။

(၃) ပျားရည်
ခေါင်းလျှော်တိုင်း ခေါင်းလျှော်ရည်ထဲကို ပျားရည်အနည်းငယ် ထည့်ကာ လျှော်ပေးခြင်းဖြင့်
ဆံပင်ကို သန်စွမ်းကျန်းမာလာစေပြီး အံ့မခန်းအရှည် မြန်လာစေမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

(၄) မုန္လာဥနီ

မုန်လာဥနီကို ကြိတ်ပြီး အရည်ညှစ်လိုက်ပါ။ ရလာတဲ့ အရည်ကို ဆံပင်နဲ့ ဦးရေပြားမှာ လိမ်းပြီးတစ်နာရီအကြာမှာခေါင်းလျှော်ပေးခြင်းဖြင့် သန်စွမ်းကျမ်းမာတဲ့ ဆံကေသာကို ရရှိစေမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

(၅) ရှားစောင်းလက်ပပ်

ရှားစောင်းလက်ပပ်အနှစ်ကို ဦးရေပြားနဲ့ ဆံပင်အနှံ့ လိမ်းပြီး တစ်နာရီလောက်နှ ပ်ထားလိုက်ပါ။တစ်နာရီပြည့်သွားပြီဆိုရင်တော့ခေါင်းလျှော်ရည် အပျော့စားလေးနဲ့ ဆေးကြောပေးလိုက်ပါ။ပုံမှန်လေး ပြုလုပ်ပေးခြင်းဖြင့် သန်စွမ်းကျန်းမာတဲ့ဆံကေသာကို ရရှိမှာဖြစ်ပါတယ်။
Credit