ေခၽြးေပါက္က်ယ္ေနလို႕ အလွပ်က္ေနတယ္ဆိုတဲ့ နတ္သမီးေလးမ်ားအတြက္ ေခြၽးေပါက္က်ဥ္းေစဖို႔ အလြယ္ဆုံးနည္း

ေခၽြးေပါက္က်ယ္ေနလို႕ အလွပ်က္ေနတယ္ဆိုတဲ့ နတ္သမီးေလးမ်ားအတြက္ ေခြၽးေပါက္က်ဥ္းေစဖို႔ အလြယ္ဆုံးနည္း

ေခြၽးေပါက္က်ယ္လို႔ စိတ္ညစ္ေနပါသလား။ လုံးဝမညစ္ပါနဲ႔။ အခုေျပာမယ့္နည္းက ေခြၽးေပါက္က်ယ္သူေတြကို အေကာင္းဆုံး ျပဳျပင္ေပးမယ့္နည္းတခု ျဖစ္လို႔ပါ။ ၾကက္ဥအကာကို သုံး႐ုံပါပဲ။ ေျပာစရာတခုရွိတာက နည္းနည္းလက္ဝင္တာပါ။ ၾကက္ဥအကာကို ခရင္မ္ပုံစံျဖစ္တဲ့အထိ အဆက္မျပတ္ေတာ့ ေခါက္ေပးရပါတယ္။

လိုအပ္တဲ့ပစၥည္းေတြက

ၾကက္ဥအကာ – (၁) လုံး

သၾကား – ထမင္းစားဇြန္း (၁) ဇြန္း ျဖစ္ပါတယ္။

၁။ လတ္လတ္ဆတ္ဆတ္ ၾကက္ဥတလုံးကို ေဖာက္ၿပီး အကာကို ပန္းကန္လုံးတခုထဲထည့္ပါ။ အဝါႏွစ္ လုံးဝမပါေစရ။(အဝါႏွစ္ပါရင္ ဆက္ လုပ္လို႔မရေတာ့ပါဘူး)

၂။ ပန္းကန္ထဲကို သၾကား ထမင္းစားဇြန္း (၁)ဇြန္း ထပ္ထည့္ပါ။ ၾကက္ဥအကာနဲ႔ သၾကားကို ေရာေမႊၿပီး ခေလာက္ပါ။

၃။ ေမႊတဲ့အခါ ခေလာက္တံတခုခုသုံးရပါမယ္။ ၾကက္ဥအကာကို အရည္ကေန ခရင္မ္ပုံစံျဖစ္တဲ့အထိ စိတ္ရွည္လက္ရွည္ ေခါက္ရမယ္။လုပ္တဲ့အခါ ၾကက္ဥအကာထဲ သၾကားမထည့္လဲရပါတယ္။

ဒါေပမဲ့ သၾကားထည့္ေပးတာက ေခါက္ရလြယ္ကူသလို အရည္လည္း ပိုပ်စ္လြယ္ပါတယ္။

၄။ ေခါက္ခါစမွာ အျမႇဳပ္ထလာလိမ့္မယ္။ မရပ္ပါနဲ႔။ ဆက္ေခါက္ပါ။ အျမႇဳပ္ကေန ခရင္မ္ပုံစံရာက္တဲ့အထိ အဆက္မျပတ္ေခါက္ရမွာ ျဖစ္တယ္။ ပုံမွန္အားျဖင့္ ငါးမိနစ္ခန႔္ ေခါက္ရတယ္။

၅။ ရလာတဲ့ ခရင္မ္ပုံစံ(ၾကက္ဥအကာ)ကို မ်က္ႏွာေပၚ လိမ္းၿပီး ၁၅ မိနစ္ခန႔္ ထားပါ။ ၿပီးရင္ ေရနဲ႔ မ်က္ႏွာျပန္သစ္ပါ။ ဒီေခြၽးေပါက္က်ဥ္းတဲ့နည္းကို ညအိပ္ခါနီးတိုင္း ျပဳလုပ္သင့္ပါတယ္။ ေန႔စဥ္ျပဳလုပ္ေပး႐ုံနဲ႔ တပတ္အတြင္း ေခြၽးေပါက္က်ယ္ျခင္းကို သိသိသာသာ သက္သာေစမွာ ပါေနာ္။

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*