မျက်တောင်တု တပ်စရာမလိုဘဲ သဘာဝအတိုင်း မျက်တောင်မေွှးရှည်အောင် ပြုလုပ်နည်း

မျက်တောင်တု တပ်စရာမလိုဘဲ သဘာဝအတိုင်း မျက်တောင်မေွှးရှည်အောင် ပြုလုပ်နည်း

လူ တစ် ယောက် မှာ မျက် တောင် မွှေးရှည် ချင် က လည်း အ လှ အ ပ ကို စွဲ ဆောင် စေ တဲ့ အ ဓိ က အ က အ ချက်တစ် ချက် ပါ ပဲ။ ဒါ ပေ မဲ့ မျက် တောင်မွှေး ရှည် ခြင်း ဟာ လူ တိုင်း လို လိုတော့ မ ရ ရှိ နိုင် တဲ့ ရှား ပါး တဲ့ အ လှ တ ရား လ က္ခ ဏာ တစ် ရပ် ပဲ ဖြစ် တာကြောင့် မျက် တောင် မွှေး ကို ရှည်အောင် ဘယ် လို ပြု လုပ် မ လဲ၊ ထိန်း သိမ်း မလဲ ဆိုတာ မျှ ပေးလိုက်ပါတယ်

ဗီတာမင်အီးမျက်တောင်ကော့တဲ့အခါမှာအသုံးပြုတဲ့ Brush တံကို ဗီတာမင်အီး အနည်းငယ်စွတ်ပြီး သင့်ရဲ့ မျက် တောင်မွှေးကို အချိန် ၅မိနစ်လောက် ဖြီးလိမ်းပေးပါ။တစ်နေ့ကို နှစ်ကြိမ်ပြု လုပ်နိုင်ပြီး ထိုသို့ပြုလုပ်ခြင်းဟာ မျက် တောင်မွှေးရဲ့ကြီးထွားနှုန်းကို လှုံ့ဆော်ပေးစေတဲ့အပြင် သာမန်ထက်လည်း အရှည်ပိုမြန်စေပါတယ်။အုန်းဆီ သို့မ ဟုတ် သံလွင်အုန်းဆီ ဒါမှမဟုတ် သံ

လွင်ဆီတွင် အဟာရဓာတ်များကြွယ်ဝစေတဲ့ Fatty Acids များစွာပါဝင်တာကြောင့် သင့်မျက်တောင်မွှေးအတွက် အထူးကောင်းမွန်ပါတယ်။သန့်စင်တဲ့ Brush တံ သို့မဟုတ် လက်နဲ့ပဲဖြစ်ဖြစ် အုန်ဆီ/သံလွင်ဆီကို နည်းငယ်စွတ်ပြီး အိမ်ယာသို့ မဝင်ခင်သုတ်လိမ်းပေးပါ။Petroleum ခရင်မ် Petroleum ခရင်မ်ဟာ မျက်တောင်မွှေးခြောက်သွေ့ခြင်းနဲ့ ကျွတ်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်

အိပ်ယာသို့ မဝင်ခင် မျက်တောင်ကော့တဲ့အခါမှာအသုံးပြုတဲ့ Brush တံသို့မ ဟုတ် လက်နဲ့ပဲဖြစ်ဖြစ်Petroleumခရင်မ်အနည်းငယ် သုတ်လိမ်းပေးပါ။မျက် လုံးမထိအောင် ဂရုတ စိုက်သုတ်လိမ်းသင့်ပြီး မနက်အိပ်ယာထတဲ့အခါ မျက် နှာကိုသန့်စင်အောင် ဆေးကြောပေးပါ။ဗီတာမင်ကြွယ်ဝသော အစားအစာဗီခတာမင်ကြွယ်ဝမှုမရှိလျှင် ဆံပင်များ၊ မျက် တောင်မွှေးများ ကျွတ်ခြင်း စတဲ့ ဆုံးရှုံးမှုတွေဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်။

ဒါကြောင့် ပရိုတိန်းဓာတ်၊ ဗီတာမင် နဲ့ Fatty Acids ကြွယ်ဝမှုရှိတဲ့အခွံမာသီး၊ အသား၊ ငါး၊ ဥ၊အသီးအနှံနဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို မျှမျှတတ စားသုံးသင့်ပါတယ်။အစိမ်းရောင်လက်ဖက်အစိမ်းရောင်လက်ဖက်တွင် Antioxida nts ဓာတ်များနဲ့ ဗီတာမင်းများစွာပါဝင်တာကြောင့်အလှကုန်ပစ္စည်းတော်တော်များများမှာပါဝင်ပါတယ်။ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုကို အထူးကာကွယ်ပေးတာကြောင့် သင့်မျက်တောင်မွှေးအတွက်လည်း အထူးကောင်းမွန်ပါတယ်။အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်ကို အ အေးခံပြီးဝါဂွမ်းဖြင့် သင့်ရဲ့ မျက်တောင်မွှေးကို တစ်နေ့ နှစ်ကြိမ်သုတ်လိမ်းပေးပါ။ရှားစောင်းလက်ပတ်ရှားစောင်းလက်ပတ်ဟာ ဆံကေသာအတွက်လည်း အားကောင်းစေပြီး မျက်တောင်မွှေးအတွက်လည်း အခသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။လတ်ဆတ်တဲ့ရှား စောင်းလက်ပတ်ရွက်မှ အရည်ကိုညှစ်ခယူပြီး သကြားမှုန့် သို့မဟုတ် သံလွင်ဆီ အနည်းငယ်ရောမွှေပေးပါ။ညအိပ်ယာမဝင်ခင်ထိုရည်ဖြင့် သင့်ရဲ့ မျက်

တောင်မွှေးကိုသုတ်လိမ်းပေးပြီးနံနက်မိုးလင်းတဲ့အခါ မျက် လုံးကို သန့်စင်အောင် ဆေးကြောပေးပါ။နှိပ်နယ်ပေးခြင်းမျက်တောင်နေရာတစ်ဝှိုက်ကို နှိပ် နယ်ပေးခြင်းဟာ မျက် တောင်မွှေးကြီးထွားနှုန်းကို လှုံ့ဆော်ပေးစေပါတယ်။နှိပ်ခင် ယသင့်လက်ကို သန့်စင်အောင်အရင်ဆေးကြောပါ။ပြီးလျှင် သင့်လက် ချောင်းကို သံလွင်ဆီ ဒါမှမဟုတ် အုန်ဆီအနည်း ငယ်သုတ်ပြီး၅မိနစ်ခန့် မျက် ခမ်း နဲ့ မျက်တောင်တစ်လျှောက်ကိုနှိပ်

နယ်ပေးပါ။တစ်ပတ်ကို အကြိမ်းပေါင်းများစွာ ပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်။ကြက်ဥကြက်ဥဟာ ဆံပင်နဲ့ မျက်တောင်မွှေး ကို အားကောင်းလာစေတဲ့ ဗီတာမင်ဘီအုပ်စုများစွာပါဝင်ပါတယ်ကြက်ဥတစ်ခလုံးကို အလှဆီသို့မဟုတ် Petroleum
ခရင်မ် စာပွဲတင်ဇွန်း တစ်ဇွန်းစာ ရောခနှောပြီးသင့်ရဲ့ မျက်တောင်ပေါ်တွင် သုတ်လိမ်းပေးပါ။တစ်ပတ်ကို ၃ကြိမ်ထိပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်။သန့်စင်ပေးခြင်း

မျက်တောင်ကော့ဆေးကို အသုံးပြုပြီးတဲ့အခါမှာညဘက်အိပ်ယာဝင်လျှင် သင့်မျက်နှာကို စင်ကြယ်အောင်ဆေးခကြောဖို့ မမေ့ပါနဲ့။အဆိုပါ မျက်တောင်ကော့ဆေးဟာHair Spray နဲ့တူတာကြောင့် ခေါင်းဦး သို့မဟုတ် တစ်ခုခုနဲ့ ထိတဲ့အခါ ကျွတ်ခြင်း ပျက်စီးခြင်းကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။ဒါကြောင့် ညဘက်အိပ်တဲ့အခါ မျက်နှာကိုနှိုက်နှိုက် ချွတ်ချွတ်ဆေးကြောပေးသင့်ပါတယ်။C r e d it